Bei diesem Yogakurs wird dynamisch geübt. Im Gegensatz zum Hatha Yoga werden die Yogahaltungen kürzer gehalten. So starten wir mit Mobilisationsübungen und kommen dann zu den Asanas.
Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Du bist also auch als Yoganeuling herzlich willkommen.
Der Kurs findet Dienstag um 19:00 Uhr statt. Der jetzige Kurs läuft noch bis zum 24.10.2023.
Wir haben im Kursraum 8 Mattenplätze.
Die Kursgebühr ist vor Beginn des Kurses per Überweisung zu zahlen.
Bitte bringe ein großes Handtuch mit, um dies auf die Yogamatte legen zu können. Natürlich werden die Yogamatten nach jeder Stunde desinfiziert. Ansonsten gilt es bequeme Sportkleidung zu tragen.
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